标签: 舒筋 活络 按摩 腰部 颈椎

发布时间: 2025-11-17 13:08

简介: 嘿，各位老铁们，最近是不是感觉肩膀酸、腰也疼，整个人像个生锈的机器人？作为南京本地资深按摩师，今天我就来给你们扒一扒那些不外传的舒筋活络技巧！别以为只有在店里才能享受，掌握这些方法，在家也能给自己来一...